23/11/2009
Drogas
Em busca do melhor desempenho em competições, muitos atletas procuram, de qualquer maneira, alcançar seus objetivos. Os meios utilizados para isso consistem, muitas vezes, no uso de drogas que melhoram o desempenho. Existem diversos tipos de substâncias, que podem agir em diferentes pontos, melhorando, por exemplo, a capacidade de oxidação de lipídios, a resposta muscular, a diurese, etc. O Comitê Olímpico Internacional possui uma lista extensa, contendo todas as substâncias proibidas em competições, bem como métodos proibidos e substâncias que não podem ser utilizadas em esportes específicos.
Exemplos de substâncias proibidas em competições são os esteróides anabólicos. Os anabólicos podem ser exógenos, ou endógenos (produzidos pelo corpo). Quando os esteróides anabólicos são endógenos, podem ser considerados proibidos caso tenham sido administrados por via exógena. Um exemplo de anabólico endógeno é a testosterona. Outras substâncias que se encontram na lista são alguns hormônios, como por exemplo, o GH, hormônio do crescimento.
“O hormônio do crescimento é um hormônio anabólico e tem sido usado no combate às desordens que resultam do crescimento limitado (como o nanismo) ou do aumento do desgaste corporal (como a AIDS). O uso óbvio do hormônio do crescimento para acentuar a hipertrofia muscular tornou-o atrativo para os atletas, que vislumbravam melhora do desempenho devido ao aumento de massa muscular. Benefícios adicionais decorrentes da administração do hormônio do crescimento observados pelos atletas incluem o aumento do consumo de ácidos graxos livres pelo corpo, levando à diminuição do conteúdo de gordura, aumento do crescimento dos ossos longos ainda imaturos e em ossos planos e acentuada cicatrização de lesões do músculo esquelético(...).
Esteróides anabólicos são uma família de hormônios esteróides similares aos hormônios esteróides naturais (por exemplo, testosterona) que aumentam a síntese protéica e a hipertrofia muscular resultantes (anabólico), assim como o desenvolvimento dos caracteres sexuais secundários (androgênico), tais como hirsutismo, agravamento da voz e comportamento agressivo. Por causa dessas características, essas drogas foram denominadas esteróides anabólicos androgênicos.
O aumento natural dos esteróides anabólicos nos homens aumenta a massa magra e desenvolve os caracteres sexuais secundários. A suplementação com esteróides anabólicos androgênicos determina aumentos adicionais de massa magra, diminuição de massa de gordura e aumentos maiores da força muscular em relação aos aumentos obtidos somente pelo treinamento.
As doses de esteróides utilizadas são relevantes porque pesquisas demonstraram que ganhos acentuados de hipertrofia e força só ocorrem com a utilização de doses muito altas. Não se sabe qual o conteúdo ótimo de proteína que promove ganhos máximos de hipertrofia quando esteróides anabólicos são utilizados em associação ao treinamento; entretanto, no de força, é necessário uma ingestão de pelo menos três vezes a quantidade diária recomendada. As mesmas considerações também são verdadeiras em relação ao hormônio do crescimento.” (Robergs, 2002:258)
Diuréticos também estão incluídos na lista, pois aumentam a diurese, diminuindo dessa forma a retenção de líquidos pelo corpo. Isso ajuda a diminuir o peso corporal, fator que pode auxiliar no desempenho.
Além disso, a lista possui diversas outras substâncias, e a que está em vigor será válida até 31 de dezembro de 2009. Um dado interessante é que a cafeína, substância de amplo consuma pela população, pode causar efeitos que auxiliam no desempenho físico:
“Algumas drogas têm registrado efeitos na disponibilidade e utilização de substratos durante os exercícios. Um clássico exemplo é a cafeína, que aumenta a mobilização de FFA do tecido adiposo e a concentração de plasma FFA. Desde os primeiros 30 minutos na realização de exercícios com 70% de VO2max., a concentração de plasma FFA é lenta para aumentar (ou deve inicialmente diminuir); a ingestão de cafeína, em dosagem suficiente para aumentar consideravelmente a lipólise e aumentar a disponibilidade de plasma FFA nos primeiros estágios do exercício, pode economizar a utilização dos estoques limitados do glicogênio muscular, fazendo com que a duração do exercício se estenda. A cafeína também é conhecida por possuir efeitos neurológicos, que devem ser mais importantes por seus efeitos ergogênicos. Outros processos que aumentam a concentração do plasma FFA (como injeção intravenosa de heparina) também estimulam a contribuição de oxidação da gordura para a provisão de energia e resultam na economia de glicogênio. A administração de acido nicotínico, que inibe a lipólise, possui efeito contrário. Outras drogas influenciam a utilização de substratos pela alteração hormonal em resposta aos exercícios ou por agir como agonistas ou antagonistas para as ações hormonais.” (Maughan, 2000:32).
PS: FFA = ácidos graxos livres.
Bibliografia:
Maughan, R. Bioquímica do Exercício e Treinamento. São Paulo:Editora Manole Ltda., 2000
http://www.areadetreino.com.br/wp-content/uploads/2009/10/lista_proibida-anti-doping.pdf
Robergs, A. Princípios Fundamentais de Fisiologia do Exercício para Aptidão, Desempenho e Saúde. São Paulo: Phorte Editora, 2002
Assinar:
Postar comentários (Atom)
OBRIGADA PELA DEFINIÇAO DE FFA, DEMOREI UNS 20 MINUTOS PARA ENCONTRAR"
ResponderExcluir