24/11/2009

Fibras musculares

Fibras Musculares:


Encontram-se dois tipos distintos de fibras musculares nos múculos esquelético, e são denominadas brancas (rápidas) e vermelhas (lentas). As fibras brancas praticapente não possuem mioglobina e possuem pouca mitocôndria; como sabe-se que é devido à mitocôndria que possuimos a produção de ATP aeróbia, fica claro que sua fonte de energia é praticamente a glicose e glicogênia em produção anaeróbia. Já as fibras vermelhas possuem essa coloração pois sao bem mais vascularizadas (para maior entrada de Oxigênio), possuem bem mais mioglobinas e são ricas em mitocôndrias, por isso têm a capacidade de produção energética aeróbicamente. Ao saber a velocidade das vias podemos compriender porque esses distintos tipos de fibras possuem velocidade de resposta de contração diferentes, o que podemos atribuí-las às atividades intensas ou moderadas.


O músculo Humano é composto pelos dois tipos de fibras, e sua variação de quantidade de pessoa para pessoa é devido à genética e ao tipo de exercício que a pessoa mais pratica.





Exercício aeróbico exige maior contração das fibras vermelhas:
















Exercício anaeróbico exige maior contração das fibras brancas:





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